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提升士气
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组织协调
主动性
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项目时间:
全部
30分钟内
30-60分钟
1-2小时
2-4小时
4-8小时
8小时以上
军体拳
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练,培养坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风
项目类型:
军事训练,
项目时间:
2-4小时
战场救护
战场救护指战时参战人员在战场上负伤。对负伤者进行及时的止血、包抢救,使伤亡人数减少到最低程度,统称战场救护。战场救护是战时参战人员负伤后的自我救护和互相救护活动。
项目类型:
军事训练,
项目时间:
1-2小时
整理内务
叠被子,室内的各种物品的摆放。学会自理自立,团结协作,学会合作,养成良好生活习惯
项目类型:
军事训练,
项目时间:
1-2小时
会操
以饱满的精神、飒爽的英姿、整齐的队列展示军训成果。
项目类型:
军事训练,
项目时间:
1-2小时
军人礼仪-敬礼,坐下,蹲下
学习敬礼与礼毕,坐下与起立,蹲下与起立的单个军人队列动作
项目类型:
军事训练,
项目时间:
30分钟内
行进间步伐变换
通过学习掌握队列中行进与步伐变换等各类知识技能,养成良好的站立行走习惯,培养正确的身体姿势,具有英姿焕发的神态,体验在活动中统一口令,动作迅速和协同一致
项目类型:
军事训练,
项目时间:
30-60分钟
空中相依
两人一组分别从两端,顺着柱子爬到8米的高空,两人面面相对,互相协作,从自己的起点位置走到另一端终点。
项目类型:
高空项目,
项目时间:
1-2小时
高空溜索
高空溜索即一端以高山为顶点,另一端以平地为基点,两点之间产生高差,利于速降。既扣人心弦又安全可靠。
项目类型:
高空项目,
项目时间:
1-2小时
缅甸桥
缅甸桥是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥,学员需要胆大心细,手扶两根钢丝,从一端走到另一端。
项目类型:
高空项目,
项目时间:
1-2小时
独木桥
学员依次攀上约9米高的圆木,从圆木一端走到圆木另一端。一条悬空而又狭窄的道路,虽然 平坦,然而想要突破,就要拿出你全部的勇气。
项目类型:
高空项目,
项目时间:
1-2小时
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