比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
1、锻炼队员的协作能力，平衡能力。2、增强队员的配合与沟通。3、步调统一才能顺利行进,提高合作能力
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