军事训练-团建通-团队建设-拓展训练-团建服务共享新模式

项目类型： 全部场地项目高空项目水上项目野外项目室内项目主题项目亲子项目军事训练运动会

项目目的：全部团队协作个人挑战领导力有效沟通执行力新人融入提升士气创新思维绩效考核组织协调主动性积极心态

项目时间：全部 30分钟内 30-60分钟 1-2小时 2-4小时 4-8小时 8小时以上

泥潭仰卧起坐

坐在泥潭里肚子放上个圆木做仰卧起坐，磨砺官兵顽强的战斗意志，锤炼过硬的体魄。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 1-2小时

死亡爬行

死亡爬行是一种极限运动，一般是两人配合完成的身体素质训练。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30-60分钟

晨练

一大早，迎着出生的朝阳，团队的所有成员，一同踏着朝露进行晨练。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30-60分钟

停止间转法

停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右转、向左转和向后转。需要时也可半面(边)向左(右)转。主要训练身体的协调能力。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30分钟内

三大步伐

三大步伐为:正步、齐步、跑步。主要是身体形态训练为主,训练形象,仪表。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 4-8小时

军姿训练

军姿训练主要内容为立正、稍息跨立，为一切军事训练的基础。培养每个人的定力与毅力。

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30分钟内

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电话：025-58812808
南京市江北新区星火路17号中建环球大厦4楼

泥潭仰卧起坐

项目类型: 军事训练，

项目时间: 1-2小时

死亡爬行

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30-60分钟

晨练

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30-60分钟

停止间转法

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30分钟内

三大步伐

项目类型: 军事训练，

项目时间: 4-8小时

军姿训练

项目类型: 军事训练，

项目时间: 30分钟内

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